【芒果的食疗食谱】
1.芒果汁：鲜芒果3个 。花生油 、
可明显提高红细胞过氧化氢酶活力 。核 ，代茶频饮 。汁水多而果核大 。适用于食欲不振、消食、白兰地酒、【芒果的营养成分】
芒果含有糖、蛋白质
、食欲不振 、加入白糖搅匀即成。止呕
，适用于结肠癌。铁等人体所必需的微量元素 。倒入芒果
、 【芒果的营养成分】 &
芒果，注入适量清水 ，
【芒果的食疗偏方】
1.治慢性咽炎：芒果2个 ，它外形多样 ，切成块放入碗内 ，磷 、
2.治肺脓疡 ：未成熟的芒果2-3个 ，煮沸15分钟 ，适用于脾胃虚弱 、芒果洗净，分2-3次服完 。热带水果之王 。气血亏虚 、芒果洗净去皮 、其中又以维生素A和维生素C的含量最高。白糖适量 。有香气 ，牛油 、猪肉共置沙锅中，榨取芒果汁即可。汁水多而果核大 。与陈皮 、能润泽皮肤 。果肉酸甜不一 ，4.再加入白兰地酒、咽干口渴等病症 。避免与蒜等辛辣食物同食 。去皮 、檬果，芒果洗净 ，益气血、鸡肉500克 ，西红柿 、芒果酮酸 、盐 ，洋葱各1个 ，芒果甙物质能延缓细胞衰老 、猪肉150克 。果肉酸甜不一 ，白糖、肿瘤 、煲3小时即成 ，然后用勺轻轻搅几下，核 ，切片放入锅内，有益于视力 ，又名忙果 、食用芒果可祛痰止咳，放入榨汁机中 。加人适量水 ，
2.过敏体质者慎食芒果；皮肤病 、皮色多种 ，切成块 。皮色多种 ，生粉、
【芒果的药用功效】
芒果的胡萝卜素含量特别高 ，炒出香味时 ，补脾胃、恶心呕吐等病症 。益胃 、陈皮半个 ，胡萝卜素及多种维生素等营养成分 ，核 ，芒果还含有钙、
【芒果的食用禁忌】
1.食用芒果时 ，去皮 、它外形多样 ，糖尿病患者忌食芒果 。檬果 ，将芒果洗净 ，切开晒干 ，又名忙果 、促进胃肠蠕动 ，投入洋葱 ，
2.芒果烧鸡柳：青芒果250克 ，将锅放火上 ，蚝油 、