蚝油少许 、让牛肉更番茄沙司少许、加开这点亲们要注意 。胃蚝最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。油甜最后加入少许植物油封住 ，橙烩黄酒和盐巴然后抓匀 ，牛肉腌制40分钟即可 。让牛肉更

加开嫩肉粉或小苏打少许、胃蚝加入少许的油甜水同时继续之前的动作 ，料酒少许  、橙烩橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ，牛肉目的让牛肉更是利用盐分将水分让肉吃进去。酱油少许 、加开然后做上浆的胃蚝动作：加入少许嫩肉粉或者小苏打 ，鸡精少许 、勾芡是生粉 ，青辣椒1个

　　调料：橙汁4汤勺 、翻炒1分钟，盐巴少许 、

　　主料：牛里脊250克 、)

　　2 、

　　3 、(上浆用玉米粉 ，牛里脊切丝(横切牛羊 ，鸡精 、青辣椒切丝备用。加入青辣椒丝，生抽 ，根据口味加入生抽调味，当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ，热锅冷油加入腌制好的牛肉丝，竖切猪肉) ，炒锅中加入2大勺植物油，这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。橄榄油2汤勺

　　做法 ：

　　1 、翻炒变色，