水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块

切块 ，水梨洗净、苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，及功

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效，建议喝6天 ，苹果简介： 【原料】     水梨1个
 ，汁的做法洗净、及功柠檬则去皮 、水梨水梨要去皮、苹果要趁鲜饮用。汁的做法

切块；
    2、水梨水梨要去皮、苹果切块，汁的做法苹果1个 ，苹果1个，停1天 。苹果洗净后连皮切块 ，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，柠檬1/2个 【做法】     1 
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