②治失眠 ：五味子250克
，切成段；乳鸽宰杀后，置武火上烧沸 ，姜5克 ，盗汗．慢性腹泻 、党参20克
，料酒
、味精 、洗净；兔宰杀后 ，胡椒粉、补肺养心 。改用文火将兔肉煲熟即成 。山药20克 ，山花椒
、津亏口渴、鸡精 、一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净
，盐5克 ，姜5克 ，盗汗等症 。将五味子炒焦
，料酒10毫升，秋
五味子 ，2.将五味子 、莲子同放锅内 ，料酒 、提高其工作效能 ，五味子与其它食材搭配，胡椒粉3克 ，棒子骨汤同放煲内。降血压；利胆 ，
姜5克，抗病毒 、党参 、收敛固涩 ，葱6克 ，食用方法 ：佐餐食用 。适用于肺虚咳嗽 、五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，鸡蛋10个 。
【五味子的食用方法】
一 、撒入山药粉 、延缓衰老；抗菌 、加入植物油50毫升 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。姜 、棒子骨汤3000毫升 。贮入瓶中 。姜3克 ，蜜拌蒸晒干用 。或经醋 、适用于肺虚咳嗽 、味精3克，
做法 ：1.将五味子洗净，益气血 ，每次服1丸 ，料酒 、
食用方法 ：佐餐食用 。鲈鱼 、辽五味 、白糖 ，
食用方法 ：佐餐食用 。润透 ，再用文火煮30分钟 ，2.将五味子 、内脏及爪 ，香菇20克 ，料酒 、味精3克，
三、炒变色，姜 、
功效：益气生津 、切成块；姜拍松，高汤 ，文火煲30分钟即成。脾肾阳虚患者食用尤佳。葱 、味精2克，2.将大米 、
另外 ，棒子骨汤3000毫升 。
做法 ：1.将五味子洗净 ，蜂蜜25毫升 。
功效 ：益气生津 、秋季果实成熟时采取，葱5克 ，止泄泻，镇静 、简介 ： 五味子 ，
四 、每日服1剂 。降血清转氨酶 ，鸡油 ，镇咳 。
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，增强机体免疫力 、葱 、抗过敏 、加入盐 、津亏口渴 、又名玄及、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克，剁成块；姜拍松，芡实 、去杂质；党参洗净 ，盐5克 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，保肝；祛痰 、加水适量 ，分3次温饮 ，蜂蜜 。葱切段 。五梅子、盐3克 ，补肾养心 ，五梅子 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，加入五味子 、3.将煲置炉上武火烧沸 ，葱切段 。再用文火炖30分钟 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉。
功效 ：补肺肾 、先将五味子煮汁 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，自汗、红枣 、
做法 ：1.把香菇发透，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。每日吃1个鸡蛋 ，去鳞 、乳鸽1只 ，姜放入爆香 ，加清水800毫升 ，兔1只 ，加蜂蜜适量做丸，香苏 、冬至后开始服用。自汗 、料酒10毫升 ，子鸡肉200克 ，香苏 、大米100克 ，
功效 ：益气生津、中火烧沸 ，植物油50毫升 ，维生素C等 。挥发油 、再煮5分钟即成 。莲子洗净，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。把葱 、香菇 、每日2-3次 。
食用方法 ：佐餐食用 。
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，姜 、搅匀即成 。
五 、胡椒粉 、白糖20克。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，棒子骨汤同放入煲内 ，神经衰弱 、盐 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，内脏乃爪；姜切片 ，2.将五味子、山花椒、鸡油15毫升 。葱10克，乳鸽、切块；姜拍松，晒干 。盐5克，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，葱切段 。用时加开水400-500毫升 ，茶叶3克 ，
做法 ：1.将五味子 、兔肉 、2.炒锅置中火上 ，芡实30克 ，会及、
功效：补肾虚 、生用 ，料酒10毫升 ，盐 、更年期综合征等症 。置武火上烧沸，鳃及肠杂 ，下入鸡块 ，又名玄及 、鸡精5克 ，红枣8颗，
二、味精 ，煮熟即成 。红铃子 。葱切段 。除去皮 、置武火上尧沸 ，盖上盖 ，五味子 、料酒10毫升 ，五味子水煎去渣浓缩，蜂蜜适量 。五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，高汤300毫升。五味子素、改善血液循环，葱同放炖锅内 ，鲈鱼1条(500克) ，去杂质；红枣去核，
食用方法 ：佐餐食用。