再放肉块炸至微黄捞出 。混搭菠萝、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠。美味锅内入油 。菠萝锅内留底油。咕老

  9 、混搭

  6 、酸甜

  15、美味加少许水 ,菠萝

  4 、咕老爆香蒜末后 ,混搭

  14、酸甜放入虾仁炸 。美味

  13、菠萝加入适量盐 、咕老

  12、再放番茄酱,

  16 、出锅前洒入少量葱花装饰 。与里脊混合,

  10  、虾仁炸至金黄捞出 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  2、滴入少量白醋 。菠萝块炒匀 。里脊切成大块。

  7 、入肉块复炸至金黄捞出 。生抽、煮开 。白醋 、

  18、盐 、

  8 、

  17 、炒匀 ,大火加热油锅,鸡蛋面粉

  做法 :

  1、

  3  、大虾

  配料 :葱、菠萝切块 。

  11、放白糖。蒜、准备好原料 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。油六成热时,放入虾仁和肉块、大蒜切成末。将蛋液倒入肉中混合均匀  。

责任编辑 :hdwmn_lw番茄酱 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  5、白糖 、料酒腌十五分钟。鸡蛋打成蛋液。