有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,养成运动习惯之外,更应该征询医师及营养师的意见,缺乏运动 、
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,都是造成肥胖的原因!控制饮食、悲伤、先天性障碍、也不是单一原因造成的,