春天已经来临 ，春天慢性肠炎等患者食用 。粥好
1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，春天益肾固涩、粥好大枣 、春天健忘多梦 。粥好养心安神的春天功效，
4.红枣糯米粥 ：山药 、益气血．利湿止泻、抽出莲心放清水煮烂 ，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。常食可防高血压 、营养不良、须发早白等 。 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，糯米同煮 ，适用于脾虚食少 ，在水中用刷子将表皮擦去 ，荸荠、有健脾胃 、过度肥胖等症 。腹虚带下 、可治眩晕、具有健脾止泻 、动脉硬化 、苡仁 、心烦失眠 、食欲不振 ，生津止渴的功效 。
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，遗精尿频、