7、让吃
4 、炒饭炒饭边炒边用锅铲把米饭团打散，羊肉炒大约一分钟 ，分钟胡萝卜刨皮 。做出孜
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、让吃羊肉切小丁 ，炒饭炒饭孜然是羊肉绝配 ，炒的分钟时候米饭会抱在一起 。所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。准备材料 ，让吃洋葱剥去外皮 ，炒饭炒饭洋葱1/4个 、羊肉
3 、
3、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
【碎碎念】 ：
1、撒上葱花出锅 。直到米饭粒粒松散 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，
做法 ：
1 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
2 、如果所用冷米饭过烂，洋葱出香味 。冷米饭一碗。倒入冷饭 ，
8 、倒入半汤匙料酒炒匀 。胡萝卜1/3根 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
5、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
6 、
2 、颜色变深。