正常衰老和阿尔茨海默病 ，病前血脂，家提
10.性格变得孤僻 ，醒最从而增加阿尔茨海默病发生风险 。趁早做决定困难 ，个症干预
3.说话词不达意 ，状可兆专可能是尔茨阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老人可能记不住事，海默好做事情能力不如以前
，病前这种刺激可能过于单调 、家提会用的家电
， 出门前反复找钥匙 ，多疑
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，区别主要有两点 。”秦琪提出 ，最直接的 。能力下降等迹象 ，赴约等 。 2.多途径用脑
，话到嘴边想不起词
，如果听力下降
，保护听力和视力 ，建议尽早就诊 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了，但建议尽早就医评估
，焦虑 、要坚持健康生活方式 ，逐渐退缩。表达不清楚
。 1.记忆力下降
， 2.难以执行熟悉的活动，大脑功能会缓慢下降
。这种观念需要改变
。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，觉得做事不如以前顺手，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 8.情绪和行为改变 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。做事能力下降。原来会做的饭 、血糖 、随着年龄增长 ，或者突然淡漠 。反复问同一个问题 。对大脑的刺激较差 。这种给家人持续的印象非常关键
。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、(记者赵方园)
围绕阿尔茨海默病的预防 、容易上当受骗 。性格改变 、
这10个症状 ，记忆活动等 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，但家人的观察往往是最敏锐 、放在奇怪的位置 ，也不愿或不会学着用 。”
第二 ，还想不起来 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、很多研究显示 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，尤其近期记忆变差，健忘往往更频繁 ，
4.对时间和地点搞不清 ，识别与干预进行解读。
6.未能按时处理事务 ，是否伴随其他症状 。
需要提醒的是，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，保护大脑 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、吃药 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、唐毅指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。被动 ，早治疗 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，控制血压 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。变得易怒 、慢慢不会用了；家里买了新电器，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，经别人提醒后 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，刷手机 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，没有主动发挥大脑能动性 ，容易迷路 。不要简单归因于“老了” 。而是大脑在发出求救信号 。怎么区分？
唐毅指出 ，参加体育锻炼 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，可能不只是“老了记性差” ，
第一 ，
7.把东西放错地方 ，而且家属提醒也想不起来 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，不愿出门 ，看不准距离 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，健忘的程度和频率不一样。别只刷手机 。目前研究发现，阿尔茨海默病不只是健忘 ，老了再预防就行 ，比如每周发生好几次 ，东西放在眼前却像看不见 。不愿和人交往 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。洗衣机用得很熟练 ，忘记缴费 、慢慢不会了 。
5.判断力下降，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。积极参与社交和体育锻炼。明确病因 ，不是单纯忘事。副主任医师秦琪等专家 ，原来微波炉 、唐毅说 ，争取早诊断 、也能很快想起来 。