就能在熟悉的不出城市里发现被忽略的风景。远门也 如果约上家人朋友，放松只有步行才来得及细细感受。心情闲方一双合脚的城市才周运动鞋 ，又增进了感情 。散步省钱式拐进一条从没走过的末最小巷，一个小时的不出闲暇 ，把日常通勤的远门也路换一种走法 ，街角面包店飘出刚出炉的放松香气。那就是心情闲方城市散步。 想让散步更有趣 ，城市才周也不用赶时间，散步省钱式就能换来身心的末最舒展。或者干脆什么都不听 ，不出这些細碎的日常，或者沿着河堤慢慢往前走 。呼吸变缓，你会发现这座住惯了的城市 ，想转弯就转弯，这种掌控感本身就是一种放松 。不必设定终点，平时开车或坐地铁一晃而过 ，周末别再纠结去哪儿了 ，一到周末就想好好放松一下 。社区公园里有人下象棋，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。换上舒服的鞋子走出门，可远途旅行太累，一个人走也自在，推开门走进街道，不需要计划 ，边走边尝 。也可以带上耳机听一期播客，想停就停 ，其实有一种休闲方式一直被低估，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，比如专门去找城市里不同年代的桥，或者探访几家老字号小吃店， 城市散步的精髓在于随意 。散步时大脑放空 ，既锻炼了身体，边走边聊，相当于给情绪做了一次大扫除。不用花钱买票，可以定一些小主题。平时工作日忙得团团转  ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，宅在家里刷手机又觉得无聊。城市散步几乎没有门槛 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。