今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。调和阴阳的养生核心原则 ，昼夜温差拉大 ，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖适当保暖、稳字
| 夜渐长 ，秋分时节寒凉干燥 ，规避季节性疾病。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀引发种种“秋燥”不适
最易耗伤肺津 ，秋分记住“润
、养生稳”三字诀 ，记住诀引发种种“秋燥”不适。润暖遵循养肺润燥 、稳字暖 、秋分秋分养生重在顺应时节，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀助您安稳度秋，润暖自此昼渐短 、稳字