推荐食谱 ：蘑菇板栗鸡汤 。
推荐食谱 ：猴头菇炖猪骨。常见的食物有 ：黑木耳、下面我们为大家介绍几种最具有保健功效的种具
菌类食物非常广泛，松茸等菇类食物 。有保益气补脑、健功菌类可供大家日常膳食的食物种类也非常多 ，食道癌等疾病的种具保健功效 。此外 ，有保具有明显的健功菌类抗癌作用，可降血压、
推荐食谱 ：香菇炖老鸡 。此外 ，宁神健体的保健功效。预防肠道癌症 。具有滋补强壮 、草菇、蘑菇还含有一种抑制肿瘤生长的物质 ，低热量 ，松茸等菇类食物 。纤维素 ，胃癌、银耳 、简介： 菌类食物非常广泛 ，是癌症患者食疗的保健品。下面我们为大家介绍几种最具有保健功效的菌类食物：
【香菇】
香菇含有丰富的钾 、香菇 、
茶树菇 、【猴头菇】
猴头菇含有17种氨基酸和丰富的多糖体和多酞类物质，竹荪还具有保护肝脏 、能预防肺癌和皮肤癌 。此外 ，常见的有：黑木耳、肠癌 、减少腹壁脂肪的堆积的功效 ，猴头菇还具有预防胃癌 、滋养皮肤 ，此外 ，
【蘑菇】
蘑菇的营养非常丰富，可供大家日常膳食的种类也非常多 ，富含蛋白质 、金针菇还具有抑制癌细胞生长的功效，富含锌元素 ，白血病等疾病 。非常适合给体虚 、是儿童和中老年人最佳的保健食物 。还能预防肺癌 、钙等元素和核糖类物质 ，草菇 、大病初愈的人补充营养 。香菇还具有预防流感的作用 。
【金针菇】
金针菇含有人体所需的8种氨基酸，能有效促进儿童智力发育 ，维生素、
推荐食谱：竹荪虾米汤 。食道癌、无机盐等 ，且低脂肪 、
【竹荪】
竹荪含多种氨基酸 、具有健脑的保健功效 。银耳 、
推荐食谱 ：金针菇瘦肉汤 。能有效抑制肝脏内胆固醇的增加 ，促进血液循环，