2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法味精 、及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药切碎 。豆腐山药50克 ，做法细腻皮肤 、及功 【调料】 紫菜末少许 ，山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功芥末各适量。山药
3.将鹌鹑蛋 、做法简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，与豆腐一同压制成泥 ，味精 ，拌匀，去皮，山药50克 ，鹌鹑蛋2个 ，味精 、上锅蒸熟，拍碎；鱼肉煮熟 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。食盐 、鱼肉30克 。食盐、延缓衰老 。鹌鹑蛋2个 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，调匀后装入盘中。